Een proces van 12 nachten, van midwinter (21 december), de kortste dag van het jaar, tot en met 1 januari, de start van het nieuwe jaar. Geen zware opdrachten, geen grote verwachtingen, enkel een dagelijkse uitnodiging om kort stil te staan bij jezelf.
Uit je eigen SoulCollage deck kies je elke dag een kaart. Deze kaart begeleidt je in een moment van reflectie, met een eenvoudige maar krachtige vraag. Vanuit de kaarten die je zelf hebt gemaakt, laat je zo elke dag een andere innerlijke stem aan het woord over je actuele leven en waar je naartoe wil.
Je kan de gratis mini-cursus SoulCollage volgen als je de methodiek nog niet kent.
12 dagen; 12 reflectievragen
21/12/2024 – 01/01/2025 (op je eigen tijd)
Online ‘cursus’
Hier zal je elke dag een vraag vinden om mee te werken. Beschouw dit niet als een cursus met veel informatie, wel een leidraad in het proces.
WhatsApp groep
Mogelijkheid om je kaart te delen in de groep. Dit zorgt ervoor dat de kans groter is dat je ook daadwerkelijk elke dag even stilstaat. Ik engageer me om zelf elke dag mijn eigen kaart te delen.
Vaste groep: start 21 december 2024
Begeleiding: Sofie Keppens, psychologe & SoulCollage facilitator
Mix van coaching en groepsbijeenkomsten
WhatsApp groep als support & accountability
Een club met vaste groepsleden
10 bijeenkomsten op woensdagavond
Start februari 2025
Hi there! Ik ben Sofie Keppens (°84), diepzielduiker, creatieve ziel, moeder van 2, psychologe, professional organizer en mentor.
Als psychologe heb ik meer dan 15 jaar ervaring in het begeleiden van mensen in hun persoonlijk groeiproces. De deontologie en integriteit vormen de leidraad in mijn werk, net als de uitgebreide kennis die ik heb over het menselijke functioneren.
Tot voor kort was de ingangspoort van mijn werk vooral de struggles van het leven. Daarnaast ben ik me gaan toeleggen op minimaliseren, opruimen en organiseren. Ook het creatieve aspect van mijn werk krijgt een centrale plek in Nieuwe Adem 2.0.
Met veel passie en sparkle help ik je om een nieuwe adem te vinden.
Ook zin om ‘all-in’ te gaan? Let’s meet!