Deze website maakt gebruik van functionele & analytische cookies. Functionele cookies zijn nodig voor het goed functioneren van de website, de analytische cookies kunnen indien gewenst geweigerd worden.

Log in

Nieuwe Adem
FREE
HOME
WORK
LIFE
- 1:1 Follow yourself
- 1:1 Organize your life
GROW
Activiteiten
Shop
CONTACT

Nieuwe Adem
FREE
HOME
WORK
LIFE
- 1:1 Follow yourself
- 1:1 Organize your life
GROW
Activiteiten
Shop
CONTACT

Schaartje

Schaartje

Schaartje

Klein schaartje

€2,50

Met dit kleine schaartje kan je op een eenvoudige manier een afbeelding gedetailleerd uitknippen voor een mooier effect in je collage.

Op voorraad

Klein schaartje quantity

Categorie: Materiaal

Related products

Toevoegen aan winkelwagen

Materiaal

Stanger Lijmstift

€2,50
Toevoegen aan winkelwagen

Materiaal

JourneyCircles spectrum kaarten (10 stuks)

€6,00
Toevoegen aan winkelwagen

Materiaal

JourneyCircles maan kaarten (13 stuks)

€7,80
Toevoegen aan winkelwagen

Materiaal

JourneyCircles sleutel kaarten (10 stuks)

€5,00

Hemelrijkstraat 23 – 8510 Marke (Kortrijk)
sofie@nieuwe-adem.be
+32 476 34 75 85
BE62 0015 5510 0461

Neem contact op

Blijf op de hoogte

Maak een afspraak

Meer info

Contact
Inloggen op je account
Veel gestelde vragen
Verzenden & retourneren
Privacybeleid
Nieuwsbrief
Afspraak

Insta Love

Als je vermoedt dat dit alweer een post is met een

Als je vermoedt dat dit alweer een post is met een Black Friday deal, moet ik je teleurstellen. 😉

Recent keek ik de Netflix-docu 'Buy Now' (een kijktip). En eerlijk? Het werkte op mijn gemoed.

Ik zie nu overal spullen in de aanbieding die in het komende jaar misschien toch weer op de ontspul-stapel belanden (en daarna waarschijnlijk verbrand of begraven).

Het bevestigt me nog meer in mijn missie om mensen te helpen in het creëren van een 'simple life', waar ruimte is voor het essentiële, zonder ruis.

Onze huizen zijn vol met dingen die niet bijdragen aan ons welzijn en zeker niet aan dat van onze planeet. Het opruimen van je huis is een overweldigend groot project

Ik merk het ook terwijl ik lijstjes probeer te maken voor Sinterklaas en kerstcadeautjes. Hebben we écht iets nieuws nodig? Welke 'problemen' worden eigenlijk echt opgelost met spullen? Weinig! We proberen een leegte te vullen en het werkt niet.

Wat hebben we nodig als mens en als samenleving? Meer begrip, meer geduld, een neutrale houding en vooral meer liefde. Geen romantische liefde, maar die vorm van liefde die iets te bieden heeft aan de andere, in plaats van de eigen noden voorrang te geven. Een luisterend oor, een glimlach, mildheid. Het kost niets. Het gaat hoogstwaarschijnlijk niet over je fel bevochten grenzen en het kan zo helend werken.

Less stuff, more love. ❤️
Are you with me?

De wereld wordt steeds chaotischer en intenser. Ik

De wereld wordt steeds chaotischer en intenser. Ik wil het begrijpen, hoe dingen zijn ontstaan, hoe de polarisatie zo sterk kan zijn, hoe systemen kunnen veranderen. Maar hoe meer ik lees hoe complexer alles wordt. Er is geen éénduidige waarheid meer, wel ontelbaar veel perspectieven.

Mijn tegengif? Eenvoud in mijn huis en mijn leven creëren. Terug naar de essentie, zodat het dagdagelijkse bestaan écht zo simpel mogelijk kan.

Want als we de chaos in de wereld niet kunnen begrijpen laat staan veranderen, kunnen we wel de ruimte in ons leven creëren die ons helpt om helderheid en rust te vinden.

Wat doe jij om eenvoud terug te brengen in je hoofd en in je leven?

#mindsetshift #opruimclub #minimalisme #ontspullen #chaos #antidote #minderismeer #peace #peacewithin

Mensen denken vaak dat ik van job ben veranderd, m

Mensen denken vaak dat ik van job ben veranderd, maar eigenlijk is dat niet zo. In essentie doe ik nog steeds waar ik van hou: mensen helpen oplossingen te vinden voor hun mentaal welzijn.

Vandaag de dag zoeken veel mensen rust en mentale helderheid via therapie, yoga of meditatie. Maar wat gebeurt er na je sessie? Je komt thuis in chaos—een huis vol rommel, een stressvolle to-do lijst, en een leven dat te overweldigend aanvoelt.

Hoe kan je integreren wat je geleerd hebt als je omgeving tegen je werkt? Hoe kan je zenuwstelsel volgen?

Rommel creëert stress. Het is moeilijk om je 'in control' te voelen als je voortdurend visuele prikkels en 256 taken voor je ziet.

Elke vrouw die ik help, worstelt met een vorm van burn-out, ADHD of depressie. Het is te veel. Als je geen grip krijgt op je spullen, je huishouden en je dagelijkse routines, dan is therapie alleen niet voldoende.

Het is tijd om de chaos op te ruimen, stap voor stap.

Heb je ooit kinderen zien spelen met verf, klei, o

Heb je ooit kinderen zien spelen met verf, klei, of zelfs gewoon met wat papier en lijm? Ze gaan er helemaal in op, zonder plan of doel, en dat is het mooiste eraan. Ze creëren niet omdat ze moeten, maar omdat het leuk is! Zo uiten ze wat er vanbinnen leeft, zonder dat ze zich daarvan bewust zijn. Ze verwerken dingen, maken plezier en laten hun fantasie de vrije loop.

En weet je? Als volwassenen kunnen we dat ook! Die vrijheid om gewoon te maken, zonder dat het perfect hoeft te zijn, helpt ons weer ruimte te maken in ons hoofd en hart.

Soms zit het stof van het dagelijks leven ons in de weg, en dat is precies waar kunst om de hoek komt kijken. Het nodigt ons uit om even stil te staan, te ademen, en alles wat ons verstoort van ons af te schudden. Het is een kans om weer contact te maken met onze innerlijke wereld en die op een nieuwe manier te verkennen.

Daarom nodig ik je uit om het zelf te ervaren:

🎨 Open Studio – Zondagvoormiddag 27/10/24
Een creatieve speeltuin voor volwassenen. Kom lekker rommelen, ontdekken en genieten van wat er ontstaat.

🕯 SoulCollage op vrijdagavond 1/11/24 Allerheiligen – Onze overleden voorouders eren
Een speciaal moment om je te verbinden met herinneringen en verhalen. Samen maken we een collage die de ziel van onze dierbaren raakt.

Tijdens de eerste sessie en eerste maand van de #o

Tijdens de eerste sessie en eerste maand van de #opruimclub, hebben we ons verdiept in de kunst van het ontspullen.

Het gaat niet alleen om het instagramwaardig organiseren van je spullen, maar om bewust te kiezen wat je écht nodig hebt en waar je blij van wordt.

Een lichter leven begint bij het geven van een plek aan wat waardevol voor je is en loslaten wat niet meer bij je past. De lente komt alleen nadat de natuur een opruimproces heeft doorgemaakt in de herfst en winter.

Door die mindset shift maken we van ontspullen een dagelijkse gewoonte. Want je kunt je niet organiseren uit te veel spullen, het gaat om bewust leven met minder! 💡✨

Wil je blijvend resultaat?
#declutterfirst #organizesecond

🎉 40% korting op declutter & organize sessies bij je thuis in de maand oktober!

40. Ik keek er niet echt naar uit, maar het gebeur

40. Ik keek er niet echt naar uit, maar het gebeurt natuurlijk gewoon, wat je er ook van vindt. #loslaten #acceptance

40. Vroeger was dat een getal voor oude mensen. Nu kondigt het vooral een nieuwe levensfase aan. Tieners in huis, minder zorg, meer begeleiding. Eigenlijk is het coachende ook méér mijn ding. #momblessings

40. Al zo'n 20 jaar volwassen. En al heel wat dingen geleerd. Tegelijk voelt het alsof het nog moet beginnen, dat volwassen zijn. #wijsheidgroeit

Op naar nieuwe avonturen en hopelijk ook nieuwe wijsheden in mijn volgende decennium 💫

Als verjaardagscadeau geef ik deze maand 40% korting op
- alle online cursussen
- alle opruimsessies bij je thuis
- alle creatieve bijeenkomsten!

Bedankt voor jullie vertrouwen al die tijd. ❤️ En op naar een creatieve en simplified toekomst!

#LifeBeginsAt40 #40AndFabulous #LeefNu #NieuweStart #Levenslessen #Dankbaarheid

We all are mosaics of broken pieces, a symphony of

We all are mosaics of broken pieces, a symphony of stories and a work in progress.

Let's create together
🦋 SoulCollage workshops op het ritme van de seizoenen.
🌹SoulCollage open studios elke laatste zondagvoormiddag van de maand.

Vrijdag 20/9, autumn equinox, Kortrijk, 18u

ACCEPTANCE Misschien is dit wel de grootste uitda

ACCEPTANCE

Misschien is dit wel de grootste uitdaging in deze tijd. Leren aanvaarden en omarmen wat we niet kunnen veranderen. Omdat verzet tegen de realiteit teveel van ons vraagt. En het is zinloos, heb je dat ook ontdekt?

De herfst staat voor de deur. Het wisselen van de seizoenen zet me altijd aan tot reflectie. Er zit iets helend in meebewegen met de cyclus van de natuur. Dit seizoen brengt vaak het meeste weerstand met zich mee, en niet zonder reden.

De herfst is zo'n typisch moment waartegen we ons niet kunnen verzetten; het wordt kouder en nat, hoezeer we ons daar ook over beklagen.
Maar ook in ons leven zijn er dingen die we niet onder controle hebben. Situaties, personen en vooral; onze eigen emoties.

Het creatieve proces is voor mij de beste manier om uitdrukking te geven aan wat er binnen in mij leeft op een luchtige manier. Expressie, zonder druk om er iets aan te veranderen of ermee te moeten doen. Het mag er zijn, het mag gezien en gevoeld worden, zonder ermee samen te vallen.

In plaats van willen veranderen of controleren, vinden we rust in het toestaan dat dingen zijn zoals ze zijn.

🍂 Zin om mee te doen?
Vrijdagavond 20/09, bij het begin van de herfst, is er een creatieve SoulCollage workshop met als thema ACCEPTANCE. Het wordt een bijeenkomst vol gezelligheid en sfeer, ongedwongen creativiteit, fijne ontmoetingen en misschien ook een dieper inzicht in jezelf of je leven.

✂ https://www.sofiekeppens.be/activiteiten/soulcollage-workshop-acceptance/

Vandaag is mijn zoon 13 jaar geworden. De laatste

Vandaag is mijn zoon 13 jaar geworden. De laatste weken is hij me plots voorbij gestoken in lengte. Mijn jongste is nu groter dan mij, wat gaat de tijd snel!

Het doet me ook opnieuw beseffen dat groeien in sprongen gaat, ook in gedragsverandering en het aanpakken van je doelen. Wat vandaag onmogelijk lijkt, can be done! Zeker als je jezelf de tijd gunt en de juiste dosis doorzetting kan inzetten.

Droom je van rust en ruimte in je huis?
Stel je het steeds maar weer uit?
Vind je de moed niet?
Ben je al meermaals begonnen, maar geef je onderweg op?

Nog 2 weken en dan begint de eerste échte OPRUIMCLUB! Dit is voor vrouwen met grote doelen voor rust en overzicht in huis, die steun en motivatie nodig hebben om door te zetten. Het project kan overweldigend lijken, maar it can be done!

De club is er om je te steunen en te motiveren. We gaan voor de SLOW aanpak, stap voor stap, met duidelijke en haalbare doelen.

Nog 2 weken om in te schrijven, nog 2 plekjes beschikbaar. Vragen? DM me of bel gerust.

Mijn vingers kriebelen alvast om eraan te beginnen! Tot binnenkort ❤️

Copyright © Sofie Keppens | Powered by ziep.be