12 stille nachten

Reflectie en bezinning via je SoulCollage-deck

De eindejaarsperiode: een tijd vol ontmoetingen, prikkels, veel lekker eten en cadeaus. Het is een warme maar ook drukke tijd waarin het niet altijd makkelijk is om even stil te staan bij jezelf. Terwijl de wereld om je heen versnelt, is er bij veel mensen ook een verlangen naar rust, naar een moment van bezinning.

Een reis van 12 nachten, van midwinter (21 december), de kortste dag van het jaar, tot en met 1 januari, de start van het nieuwe jaar. Geen zware opdrachten, geen grote verwachtingen, enkel een dagelijkse uitnodiging om kort stil te staan bij je innerlijke wereld.

Uit je eigen SoulCollage deck kies je elke dag een kaart. Deze kaart begeleidt je in een moment van reflectie, met een eenvoudige maar krachtige vraag. Vanuit de kaarten die je zelf hebt gemaakt, laat je zo elke dag een andere innerlijke stem aan het woord over je actuele leven en waar je naartoe wil.

Je kan de 12 kaarten en 12 antwoorden ook gebruiken om het volgende jaar vorm te geven voor jezelf. Hoe? Dat wordt heel helder als je meedoet!

Misschien is het een gelegenheid om het stof van je gemaakte kaarten te blazen en het proces een nieuwe adem te geven? Of het kan een uitnodiging zijn om eens op een andere manier met de deck te werken. Ik geloof dat het je met nieuwe ogen zal laten kijken naar wat je eerder hebt gemaakt.

Tijdens deze overgang naar een nieuw jaar biedt dit een eenvoudige maar betekenisvolle manier om bewust stil te staan bij jezelf en wat je beweegt. Zo geef je wat meer diepgang aan deze periode van het jaar.

Hoe het werkt

12 dagen; 12 reflectievragen
21/12/2024 – 01/01/2025 (op je eigen tijd)

Online ‘cursus’
Hier zal je elke dag een vraag vinden om mee te werken. Beschouw dit niet als een cursus met veel informatie, wel een leidraad in het proces.

WhatsApp groep
Mogelijkheid om je kaart te delen in de groep. Dit zorgt ervoor dat de kans groter is dat je ook daadwerkelijk elke dag even stilstaat. Ik engageer me om zelf elke dag mijn eigen kaart te delen.

Vaste groep: start 21 december 2024
Begeleiding: Sofie Keppens, psychologe & SoulCollage facilitator

Je kan de gratis mini-cursus SoulCollage volgen als je de methodiek nog niet kent.

The greatest gift you can give yourself is the time to reflect on your experiences and embrace them with an open heart.

— Brené Brown

  • Inbegrepen: online 'cursus' & WhatsApps groep
  • Belangrijk: te volgen thuis en op je eigen tempo, we komen niet samen in groep
  • Voorwaarde: je eigen SoulCollage kaarten (bij voorkeur minstens 13)

Datum

21 12 2024
Reeds voorbij

Prijs

€15

Locatie

Online