SoulCollage workshop: acceptance

Creatieve bijeenkomst met een vleugje persoonlijke groei

We komen samen in mijn gezellige praktijkzoldertje met een kopje thee.
Het wordt een bijeenkomst vol gezelligheid en sfeer, ongedwongen creativiteit, fijne ontmoetingen en misschien ook een dieper inzicht in jezelf of je leven.

SoulCollage

In een kleine groep maken we kennis met deze methodiek. Het is heel eenvoudig. Je hebt geen creatief talent nodig om zinvolle collages te maken. Op deze avond kan je eens proeven of het iets voor jou is. Ook als je al een ervaren “SoulCollager” bent, kan deze avond iets voor jou zijn. Het is altijd voedend om samen in groep te creëren en met de kaarten te werken.

Thema: acceptatie

De moderne cultuur wordt sterk gedreven door idealen van perfectionisme, controle, individualisme en zelfbeschikking, waarbij succes vaak wordt gemeten aan hoeveel we kunnen bereiken, veranderen of verbeteren. We worden overspoeld door boodschappen die ons vertellen dat we ons leven, onze relaties en zelfs onszelf moeten vormen naar geïdealiseerde standaarden. Als gevolg kan het accepteren van de dingen zoals ze zijn, aanvoelen alsof we ons neerleggen, opgeven, passief of zwak zijn.

Maar wat als deze neiging om dingen te willen repareren eigenlijk een manier is om ongemak met onzekerheid en kwetsbaarheid te vermijden?

Net zoals de bladeren van kleur veranderen en van de bomen vallen, weerspiegelt de natuur het proces van loslaten. De herfst is een seizoen dat diep verbonden is met het idee van acceptatie en bezinning.

Deze vorm van acceptatie vereist een bewuste keuze om situaties, mensen en onze eigen emoties zonder weerstand te aanvaarden. Dit betekent dat we ons niet langer gevangen voelen door de behoefte aan perfectie of de drang om dingen te veranderen die we niet kunnen controleren. We laten de druk los om de toekomst te voorspellen of het verleden te herschrijven. In plaats daarvan vinden we rust in het toestaan dat dingen zijn zoals ze zijn.

Er is kracht in overgave.

In de herfst is het tijd om los te laten en te accepteren wie we zijn, wat we hebben geleerd en hoe ons leven op dit moment. In een samenleving waar groeien, moeten en verbeteren centraal staat, is acceptatie en onderbelichte kwaliteit. Jammer, want in het proces van volwassen worden is het van essentieel belang om te omarmen wie we zijn en onze focus op veranderen los te laten. Het is in het heden dat rust en vrede te vinden is.

Het creatieve proces is voor mij de beste manier om uitdrukking te geven aan wat er binnen in mij leeft op een luchtige manier. Expressie, zonder druk om er iets aan te veranderen of ermee te moeten doen. Het mag er zijn, het mag gezien en gevoeld worden, zonder ermee samen te vallen.